Zum Inhalt springen
Stunde buchen

Reformer Pilates Kurs

Intense

Diese anspruchsvolle Class ist für erfahrene Reformer-Praktizierende konzipiert, die eine intensive Herausforderung suchen. Komplexe Bewegungsabfolgen, dynamische Übergänge und fortgeschrittene Übungsvariationen fordern Kraft, Stabilität, Balance und maximale Körperkontrolle. Die Stunde setzt eine sichere Technik und ein gutes Körperbewusstsein voraus. Eine kraftvolle, präzise und herausfordernde Reformer-Session für alle, die ihre Praxis auf höchstem Niveau weiterentwickeln möchten.

Eckdaten

  • Demnächst
Level
Fortgeschritten
Dauer
50 Minuten
Plätze
7 je Termin
Fokus
Kraft & Körperkontrolle
Voraussetzung
Sichere Technik und ein gutes Körperbewusstsein
Blick durch das Studio zur Fensterfront

Was sollte ich zum Training mitbringen?

Rutschfeste Socken

Bitte trage bequeme, enganliegende Sportkleidung. Rutschfeste Socken sind erforderlich, du kannst diese gerne selbst mitbringen oder bei uns im Studio erwerben.